Autore: Luisa Maria Ciccotti
Dieta della camminata, come dimagrire senza fatica
Cos’è la dieta della camminata e perché è adatta a tutti? Vediamolo insieme. Scopriamo insieme l’innovativa dieta della camminata, spiegata dalle autrici del libro che ha reso celebre la dieta in tutto il mondo. Conosciamo il benefici della corsa, ma anche di una camminata lunga, eppure – nel corso delle nostre giornate – non riusciamo […]